Un objectif est quelque chose que nous voulons atteindre à un moment donné dans notre vie. Mais pour choisir comment s’y rendre, nous devons avoir un objectif bien clair sinon nous nous perdons en route.
Souvent les gens savent très bien ce qu’ils ne veulent pas mais pas forcément ce qu’ils veulent. Un objectif est précis, bien défini, réaliste, mesurable et déterminé dans le temps. Son atteinte dépend de nous et de notre capacité à passer à l’action. Exemple:
“Je veux faire telle chose d’ici telle date”.
Durant mes séances de coaching et mes ateliers, je pose toujours cette question: «D’accord, vous savez ce que vous ne voulez pas mais si vous vous concentrez sur ce qui va vous rendre heureux et vous permettre de vivre la vie de vos rêves, ce sera quoi? À quel endroit? Avec qui?»
C’est la seule façon de concentrer son énergie sur le positif, de savoir ce qu’on veut vraiment et profondément. C’est une manière de reprogrammer son cerveau. Ce dernier va penser à l’objectif fixé qui devient le but ultime. La répétition de ce processus au quotidien, donc au moment présent va permettre de capter les messages les plus subtils et de se laisser guider vers l’accomplissement de ses objectifs. On appelle ce processus la loi de l’attraction. Cette dernière se manifeste quand on se fixe un objectif, qu’on programme notre cerveau, qu’on répète la pensée positive et qu’on s’active à le réaliser.
Mon conseil est d’oublier ce qu’on ne veut pas et de mettre le focus et l’énergie sur ce qu’on désire, d’en faire l’objectif à atteindre pour activer la loi de l’attraction.
Aziza Alaoui
Coach en transformation de vie
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aziiza.alaoui@gmail.com
